حوزه خودسازی

مهارت مدیریت استرس و فشارروانی درسالمندی

مهارت مدیریت استرس و فشارروانی درسالمندی

توضیحات دوره

هدف کلی 

مدیریت استرس و فشار روانی در محیط کار

اهمیت 

اکنون جهان در حال تغییر است و با افزایش سریعی در تعداد و نسبت جمعیت سالمندان رو به رو خواهیم بو که کشور ایران هم از این قانون مستثنی نیست و به سرعت به سمت سالمندی جمعیت در حال حرکت است. دوره سالمندی همانند سن بلوغ با تغییرات زیاد ظاهری همراه خواهد بود، پس لزوم شناختن بیشتر سالخوردگان ائم از نیازهایشان، مشکلات، احساسات، تغذیه صحیح، تحرکات بدنی، سالمندان بیشتر می شود، که عدم آگاهی در این رابطه میتواند صدمات جبران ناپذیری برای سالمند و استرس فراوان برای خانواده سالمند و مراقبین او به همراه داشته باشد.

 

سرفصل ها 

  1. توصیف سالمندی.
  2. مشکلات و نیاز های سالمندان
  3. سازگاری در سنین پیری.
  4. بحران های زندگی.
  5. فشار روحی و روانی ناشی از نگهداری و مراقبت از سالمندان
  6. تغییر مثبت.
  7. مداخلات موثر در کاهش فشار روانی در سالمندان.

 

 

 

 

loader