توضیحات دوره
- هدف کلی
آشنا کردن مخاطبین با مفهوم تعادل و توانمند سازی آنها در مهارت تعادل کار و زندگی
- اهمیت
به شما امکان می دهد اوضاع را در اختیار گیرید و انگیزه خود را حفظ کنید کمک می کند که چگونه هدف هایتان را تعیین کنید و تصمیم بگیرید.
نشان می دهد معنای موفقیت چیست و شما را به خودتان می شناساند می توانید تغییراتی اساسی برای شیوه زندگی بهتر ایجاد کنید و آن را تداوم دهید
- سرفصل ها
- مفهوم تعادل در زندگی
- تاثیرات عدم وجود تعادل بین کار و زندگی
- استراتژهایی برای دستیابی تعادل کار و زندگی
- چرخ های ارزیابی زندگی
- اهداف متعادل در قلمروهای مهم زندگی
