حوزه خود توسعه فردی

هوش هیجانی

هوش هیجانی

توضیحات دوره

  • هدف کلی

یادگیری و به کارگیری تکنیک ها و مهارت های هوش هیجانی

  • اهمیت

همان گونه که در مقدمه و در مورد انتخاب مدل توضیح داده شد ، دوره مهارت هوش هیجانی شامل حوزه های گسترده و متشکل  از مراحل و مولفه های اصلی از جمله خودآگاهی ، کنترل عواطف ، ایجاد انگیزه ،مهارت های اجتماعی و ايجاد ارتباط و همدلی و موارد فرعی شامل آشنایی با انواع هوش مانند هوش اجتماعی، هوش موسیقیایی،هوش شخصی ، هوش زیست شناسی ، هوش حرکتی ، هوش منطقی- ریاضی ، هوش وجودی ، هوش کلامی و هوش فضایی می باشد . کاربرد این مهارت ها و تکنیک ها در آموختن مهارت کنار آمدن با افراد، مهار هیجانات در روابط ، توانایی ترغیب یا راهنمایی دیگران ،آگاهی مختصر از زبان بدن ، ارتباط غیر کلامی و کلامی مناسب در تعاملات الهام گرفته از هوش هیجانی و نحوه به کارگیری و استفاده از هوش هیجانی در مورد هر یک  از مهارت های زیر مجموعه مولفه های یاد شده  از جمله جرات مندی ، عزت نفس ، میل به خودشکوفایی ، استقلال عمل، انعطاف پذیری ، حل مسئله ، خوش بینی ، رضایت از زندگی و کنترل تکانه ها می باشد.

  • سرفصل ها 
  1. آشنایی با مفاهیم عمده و اصلی هوش هیجانی و اهمیت و انواع آن و تفاوت IQ با EQ
  2. آشنایی با قابلیت های فردی افراد و توانایی درک صحیح و درک دقیق هیجان ها درلحظه ازخود
  3. آشنایی با قابلیت های اجتماعی در افراد و توانایی دردرک دیگران و ارتباط با آنها
  4. درک و استدلال در مورد مفاهیم هوش هیجانی از جمله خود آگاهی ، خود مدیریتی، آگاهی اجتماعی و مدیریت رابطه
  5. آشنایی با قابلیت های افراد با هوش هیجانی بالا و پایین
  6. آموختن مهارت کنار آمدن با افراد، مهار هیجانات در روابط ، توانایی ترغیب یا راهنمایی دیگران
  7. تاثیر هوش هیجانی بر کودکان و نوجوانان

loader