توضیحات دوره

هدف کلی

آشنایی با طرحواره ها و تاثیرگذاری پنهان آن بر تصمیم ها و واکنش های افراد

اهمیت

طرح واره ها تصمیم های ناخودآگاه ماست که بر نتایج زندگی ما تاثیر پنهان می‌گذارند.آنها محتوای پنهان تفکر افراد هستند.

آشکار کردن طرح‌ واره‌های به ما کمک می‌کند تا از نتایج منفی آن ها به تدریج رها شویم.

سرفصل ها 

1. تعریف طرحواره
2. مزایای شناخت طرحواره ها
3. معرفی طرحواره ها
4. شناسایی طرحواره های شخصی خود
5. چگونه خود را از بند طرحواره آزاد سازیم